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フェローサーフ&カフェのブログ


山梨県甲斐市のフェローサーフ&カフェ。サーフィン、サッカーやカフェの新着情報を掲載しています。
by fellow-surf
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運動!

フェローサーフです。
 みなさん運動をしていますか?
冬になると行動範囲が狭くなりますよね、そして体格もふっくらしたりとか。
 自身も年末年始で走っていたのにいつの間にやら
走らなくなっている自分に気づいて(大学駅伝や高校サッカーの時期だけ走っているような)。
 そこで、昨日は定休日だったので子供と一緒に公園でボールを使い運動をしました、
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公園から見る富士山もとっても綺麗でしたねー。
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 その後はプールで2時間程楽しんでから温泉へ、気持いいいですね!
夜はぐっすりです!
 みなさんも適度な運動しませんか、
波乗りもいい運動になりますよ、冬でも行きたい方はぜひ一緒に行きましょう!!
問い合わせ先 info@fellow-surf.com
TEL 055-278-1519(イコーイク)

by fellow-surf | 2010-01-19 15:03 | カフェ、他情報
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